A terceira idade merece atenção especial quando o assunto é saúde. Com o envelhecimento, podem surgir algumas demandas específicas que exigem cuidados especiais para garantir mais qualidade de vida para o idoso. Listamos algumas dicas com os principais cuidados. Confira:
- Alimentação balanceada
- Exercícios físicos
- Estar mais próximo da família
- Entender suas limitações
- Exercitar o cérebro
- Manter a segurança em casa
Mas, é claro que, além disso, é fundamental e indispensável o acompanhamento médico. Consultar regularmente um geriatra e realizar os exames solicitados, além de oferecer mais tranquilidade ao idoso, ajudam a manter uma rotina de cuidados com a saúde.
No Hemotec, para cuidar de você, temos o nosso pacote de exames laboratoriais, que é um CHECK-UP para a TERCEIRA IDADE. Para conhecer, acesse a seção "serviços" e clique em "check-ups".
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