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Verão: benefícios e malefícios do sol


O sol do verão, enfim, resolveu aparecer. Mas, apesar de estarmos em uma das estações mais desejadas do ano, é preciso atentar sobre a exposição excessiva aos raios solares.


Quando realizado com cuidado, antes das 10h e/ou depois das 16h, tomar sol pode trazer inúmeros benefícios como:

- produção de vitamina D

- aumento da imunidade

- fortalecimento dos ossos

- controle da produção de insulina


Mas, quando a exposição é excessiva, o sol pode causar, além de câncer de pele, malefícios como:

- envelhecimento precoce

- manchas na pele

- insolação

- queimadura


Não esqueça: use sempre protetor solar!

Para se manter saudável, adote bons hábitos e faça exames periodicamente!


Aqui, no Hemotec, você encontra os principais exames laboratoriais e de imagem para cuidar da sua saúde.


Mais informações: (21) 2673-2055 (WhatsApp) / 2671-9395 / 3842-8652.

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